ސޭފްކޮށް ފަތަމާ

ރާއްޖޭގެ ކޮންމެ ކުއްޖަކަށް ފެތޭން ޖެހެއެވެ. ބަންދުގައި ފަޅުގައި ފެތުން ދަސްކޮށްދެމެވެ.